Je spel wordt beïnvloed door het gewicht van je padelracket. Wat moet een padelracket wegen? Is er een gewicht dat ideaal is voor een padelracket?
Wanneer ze op zoek zijn naar een nieuw padelracket, stellen veel mensen dezelfde vraag. Het antwoord is dat er geen optimaal gewicht is, maar dat je je keuze moet maken op basis van je randvoorwaarden, zoals speelstijl en physics.
In dit artikel geven we je enkele richtlijnen over het gewicht van je padelracket. Dit zijn echter slechts algemene richtlijnen en alleen door padelrackets met verschillende gewichten te gebruiken, kunt u ontdekken wat het beste voor u is.
Wat Is Het Verschil Tussen Een Zwaar En Licht Padelracket?
Het grote verschil tussen een lichtgewicht en een zwaar padelracket is de hanteerbaarheid. Zware rackets zorgen ervoor dat je niet snel beweegt en in de juiste positie komt. Lichtere rackets verhogen de mobiliteit en het comfort in situaties die een snelle overgang vereisen.
Hoewel zwaardere padelrackets moeilijker te gebruiken zijn, bieden ze meer kracht. De verklaring is te vinden in de tweede wet van Newton: Macht = Massa x Versnelling. Als je op zoek bent naar meer power, dan kan een zwaarder racket je helpen.
Ook het gewicht van een racket kan van invloed zijn op de kans op blessures. Een tenniselleboog is een veelvoorkomende blessure die wordt veroorzaakt door een zwaar of licht racket.
Factoren Die De Gewichtskeuze Beïnvloeden
Op welk niveau speel je? Als je relatief nieuw bent in het spelen van padel, raden we je aan om een lichter racket te kiezen. Kies je voor een te zwaar racket voordat je de juiste techniek hebt, dan vergroot je de kans op blessures. Als je een gevorderde speler bent, kun je misschien zwaardere gewichten gebruiken, afhankelijk van je stijl.
Je lichaamsgewicht en conditie zijn de volgende factoren die het gewicht van het padelracket beïnvloeden. Het is het beste om een zwaarder racket te kopen als je in goede gezondheid bent en meer weegt. Anders kun je beter beginnen met lichtere rackets.
Een andere factor is de balans van je padelracket. Zo zijn rackets met een hoge balans moeilijk te besturen. In dat geval raden we je aan om naar een iets lichter racket te kijken. Low balance rackets zijn niet zo gevoelig omdat het gewicht naar de grip wordt verdeeld.
Aanbevelingen Voor Verschillende Soorten Spelers
Hieronder staan enkele algemene richtlijnen voor het gewicht op het padelracket op basis van je lichaamsgewicht.
Mannen
Lichaamsgewicht 50-70 kg: 360-365 g
Lichaamsgewicht 70-80 kg : 365-375 gram
Meer dan 80 kg: 380-390 g
Vrouwen
Lichaamsgewicht tussen 40-60 kg: 340-355g
Lichaamsgewicht 60-70 kg: 360-365 gram
Meer dan 70 kg: 370-375 gram
Dit zijn slechts richtlijnen. Het is belangrijk dat u andere rackets probeert om het beste gewicht voor uw behoeften te vinden.
Het Is Het Totale Gewicht Dat Telt
Vergeet niet dat het totale gewicht van je padelracket zal veranderen afhankelijk van de accessoires die je gebruikt. De fabriek geeft je maar één grip als je racket thuiskomt. Voor elke extra overgrip die je toevoegt om de gripmaat aan te passen, voeg je ongeveer 5-7 gram per overgrip toe.
Een frameprotector is een beschermhoes die bij je padelracket wordt geleverd. Een beschermer verhoogt het totale gewicht van het racket met ongeveer 5-10 gram, afhankelijk van het model.
Met een framebeschermer en twee overgrips neemt het totale gewicht van je padelracket met zo’n 15 gram toe. Als het ideale gewicht van het racket 375 gram is en je besluit een framebeschermer of twee overgrips toe te voegen, dan zou het racket bij aankomst in de fabriek ongeveer 360 gram moeten wegen.
Gewichtsoverzicht Padelracket
Er is geen ideaal gewicht voor een padelracket. Het optimale gewicht voor jou hangt af van je speelstijl, ervaring en physics.
Een lichtgewicht padelracket is makkelijker te hanteren terwijl een zwaarder racket je meer power geeft. Kiezen voor een te licht of zwaar racket kan blessures veroorzaken.
Er zijn richtlijnen die bepalen hoe zwaar een racket moet zijn, afhankelijk van je gewicht en hoe actief je bent. Het komt allemaal neer op je persoonlijke voorkeuren en hoe je je voelt over het racket. Daarom raden we je aan om meerdere rackets te proberen voordat je de juiste kiest.
Wil je meer weten over waar je op moet letten voordat je je nieuwe padelracket kiest? Lees onze uitgebreide gids Het juiste padelracket kiezen De complete gids
