We hopen dat je dit interview nuttig vindt en wat van het advies van coach Matty in je volgende wedstrijd kunt toepassen. Hoewel dit een lang verhaal is, zijn er geweldige pickleball-tips voor zowel nieuwe als ervaren spelers. Genieten van!
Amazin’ Aces (AA) : Hallo Coach Matty. We waarderen het dat je de tijd hebt genomen om met ons te chatten. Vertel ons iets over je achtergrond en hoe je in het geweldige spelletje pickleball bent beland.
Coach Matty : Heel erg bedankt! Lesgeven is de beste sociale sport die ik ooit heb gegeven. Mijn ervaring omvat 42 jaar lesgeven en coachen van tennis, evenals het spelen van competitie. Ik geef al meer dan 5 1/2 jaar les in pickleball. Ik heb tot nu toe 6000 mensen in 18 staten lesgegeven. Mijn vrouw, die naar mijn kliniek kwam, kwam ook naar mijn kliniek. We zijn een jaar en vier maanden getrouwd. Ze is in iets meer dan een jaar een 4,5-speler geworden doordat ik haar elke week coach.
AA . We horen graag van iedereen die pickleball nog niet heeft geprobeerd. Geef ons je beste pitch over waarom pickleball een geweldige sport en een waardevolle hobby kan zijn.
CM : Voor iedereen die pickleball nog niet heeft geprobeerd, raad ik je ten zeerste aan dat te doen, aangezien er een kans van 95% is dat ze opnieuw zullen spelen. Pickleball is het meest verslavende spel dat er is. Ze zullen vrienden voor het leven maken. Omdat dit spel niet gaat over het verslaan van de ander, maar over het beheersen van je ego en het nemen van foto’s, zullen ze zelfbeheersing ontwikkelen.
AA , 100% mee eens! Is er speciale aandacht voor het aanleren van specifieke aspecten van pickleball?
CM : Als mijn vrouw en ik nieuwe spelers leren, leggen we de nadruk op het dink-spel. Het spel moet worden vertraagd. Je kunt het schot alleen blokkeren en plaatsen zonder te zwaaien. We zeggen dat ze de bal in het midden van het veld moeten leggen, omdat het net in het midden slechts 86 cm is, maar aan de zijkanten 91 cm. Bovendien is er 3,0 m in elke richting om een fout te maken. Het veroorzaakt ook verwarring tussen de twee spelers.
Het doel van pickleball is om het zwakste schot van de zwakste speler te raken. Ik geef les in “Percentage Pickleball” en heb het geleerd van de meester zelf, Coach Mo. Ik verkoop een dvd genaamd “Percentage Pickleball – Number Two” en ik raad mensen ten zeerste aan dit te bekijken als ze geïnteresseerd zijn.
Beginners moeten vanaf het begin de juiste mechanica leren, de juiste slagen, schotselectie, hoe te dinken, hoe te volleyen, hoe hun grondslagen te plaatsen, hoe ze de opgeborgen schoten moeten plaatsen en vooral hoe ze de spel neer. Hiermee bedoel ik het gaan van de achterste lijn/de basislijn naar de no-volley zone (NVZ) of “keuken” -lijn. Dit is belangrijk om te schaken… mensen verplaatsen en elke slag nemen.
Pickleball is een spel waarbij elk schot op de tenen wint, zelfs als het op heuphoogte is. Mensen mogen niet trots op zichzelf zijn als ze een knaller winnen. Het zou gemakkelijker zijn geweest om de tenen te plaatsen, zodat mensen het opduiken. Dus bij voorkeur naar het midden van het veld slaan en de linkervoet van de linker persoon. Ik vertel beginners dat ze met 80% van hun kracht moeten slaan als ze een bal hebben die wordt weggezet.
AA Wat zijn de grootste fouten die je ziet bij nieuwe spelers? Hoe kunnen ze die het beste overwinnen?
CM . De meest voorkomende fout 3.0, 3.5 en sommige 4.0 spelers maken wanneer ze de bal te hard slaan. Macht is niet zo belangrijk als plaatsing. Hoewel ik kan begrijpen dat ik enthousiast ben over een bal van hoge kwaliteit, is plaatsing belangrijker dan kracht. Nogmaals, met plaatsing bedoel ik naar het midden van het veld en de linkervoet van de linker persoon. Dit is veel beter dan te hard zwaaien of de bal te breed of te lang slaan. De beste manier om deze fouten te overwinnen, is door het spel te vertragen en 50% te oefenen, 50% te spelen, dit is de sleutel tot alles wat we in het leven doen.
AA : Veel pickleballers zijn ex-tennissers. Vind je dat een tennisachtergrond spelers helpt om sneller op de leercurve te komen? Zijn er bepaalde aspecten van het spel die ex-tennissers moeilijker kunnen leren (bijv. het zachte spel)?
CM :Sinds ik vanuit mijn tennisachtergrond ben overgekomen, begrijp ik de uitdagingen die gepaard gaan met ervaring in een racketsport volledig. Veel mensen komen van tennis en slaan de bal gewoon hard. Dit wordt een wiffleball genoemd. Buiten heb je de wind en de zon. En je hebt alleen een baan van 6,1 m breed x 13,4 m lang. Het is veel makkelijker om de bal af te remmen, de keuken in te slaan en kennis te maken met de NVZ-lijnen. Sla vervolgens elke bal op je tenen en beweeg mensen totdat ze een fout maken.
Er zijn slechts twee plaatsen op het pickleballveld om te staan:
1) Anderhalve voet terug vanaf de basislijn bij het serveren en retourneren. Je wilt dit doen zodat de bal je niet met je gewicht naar achteren laat slaan (onthoud dat je omhoog wilt gaan wanneer je kunt, dus je wilt niet dat je momentum achteruit gaat).
2) Geen volleyzone. De andere plek waar je wilt zijn, zodra je daar kunt komen, zonder te bewegen terwijl je een bal slaat, is de NVZ-lijn. De lijn is ongeveer een centimeter verwijderd. Gesplitste stappen om er te komen, nooit bewegen tijdens het slaan.
Als je eenmaal aan de lijn bent op 2,5 cm van de NVZline, beschermt het net je. Het beschermt je voeten. U kunt hoeken openen als u drie tot vier voet of minder van de NVZ-lijn verwijderd bent. Je voeten zijn zichtbaar. Je partner zal erg van streek zijn als ze die lijn bereiken en er een groot gat verschijnt. Die persoon moet de bal raken, meestal te hoog, en hij wordt weggezet.
Tennisspelers hebben het zeker moeilijk om naar het langzamere spel te gaan, omdat het harde spel werkt totdat je 4.0 hebt bereikt, dan werkt het niet meer. Het is altijd het beste om twee soorten spellen te hebben… het zachte spel en het knal (harde) spel. Als twee mensen achter de baseline de bal aan het slaan zijn en twee mensen staan bij de NVZ-lijn, dan is er een kans van 80% dat de twee mensen aan de NVZ-lijn het punt winnen.
Je kunt gaan zitten en de spelletjes van mensen observeren. De 80% van de punten wordt gewonnen door de eerste twee spelers die de NVZ-lijn passeren. Dit zou je voldoende motivatie moeten geven om erachter te komen hoe je die lijn kunt bereiken, klaar om de baan van de bal onder ogen te zien en bewegingloos.
AA :Leg de fundamentele schoten uit die een pickleball-speler moet pakken (bijv. serveren, dink, lob, drop, enz.)? Zijn er bepaalde shots die spelers bijzonder lastig vinden?
CM De fundamentele schoten zijn de volgende: volleying, dinking, derde schot, terugkeer van de service, grondslagen en de service. Ik kan niet genoeg benadrukken hoe belangrijk het is om een centimeter verwijderd te zijn van de NVZ-lijn. Als je in niemands- of vrouwengebied speelt, worden je voeten blootgesteld. Je hebt hoeken geopend en raakt nu de bal. Er is niet veel kans om die punten te winnen, dus ga naar de lijn.
Het derde schot is het belangrijkste schot en pickleball omdat het serverende team niet in het voordeel is. Het serverende team is terug en ze moeten achterblijven en wachten tot de bal stuitert. Het serverende team heeft nu drie opties voor het derde schot.
1) Ze kunnen vanaf hun rug lobben, maar dit is niet erg effectief.
2) Ze kunnen de bal slaan naar de mensen die aan de lijn staan, klaar en onbeweeglijk, met het gezicht naar de baan ervan. Maar dat is geen goed idee, aangezien 80% van de punten één is met de eerste twee mensen op die lijn.
3) Dit laat je met het belangrijkste schot, pickleball. Deze langzame, gestage dink is vanaf de achterste basislijn en komt ergens tussen de netlijn en de NVZ terecht. Dat is nu de 3e opname die je wilt!
Ga alsjeblieft naar YouTube en bekijk enkele toernooien van spelers op hoog niveau. De terugkeer van de service is uiterst belangrijk. Je moet niet bang zijn voor de terugkeer van de service. Anders kom je vast te zitten in niemands- of vrouwenterritorium met je voeten open en je hoeken bloot. Je hebt geen andere keuze dan de bal te raken.
Uw terugkeer van de service moet een hoge, langzame en diepe landing zijn, ongeveer 1,8 m voor de basislijn, 30 cm vanaf het midden, zodat het naar de backhand is van de persoon aan de forehand-zijde. Waarom? Een paar redenen die vergelijkbaar zijn met het antwoord dat ik je eerder gaf … 1) het laagste deel van het net 86 cm naar beneden slaan in plaats van 36 aan elke kant, 2) verwarring veroorzaken tussen de twee spelers, 3) laag naar de backhand waardoor ze de bal raakten. De reden dat je in het midden raakt tegen getrouwde stellen, is omdat ze nooit communiceren! Het is een grap, maar het kan soms werken.
AA : Meer over de bediening. Het kan voor velen moeilijk zijn om de bal in de “in” -positie te raken wanneer ze net beginnen. Veel spelers zullen ervoor kiezen om te serveren met een “extra” draai, laag en met tempo. Wat is uw mening over de bediening?
CM : Houd voor de opslag je hoofd naar beneden en kijk hoe de bal het midden van de peddel raakt. Om te voorkomen dat u ervoor gaat staan, laat u hem direct voor de peddel vallen. Niet tegen de bal aan rennen of in de baan stappen en dan pas achteruit moeten stappen voor het hardste schot in pickleball (het derde schot). Het heeft geen zin om op 1 1/0,6 m van de bal te gaan staan en deze in het midden van het veld te slaan. Dit is het doel.
Als je niet drie uur per dag oefent, ga er dan niet voor. Je wordt beter en kunt de bal dichter bij de basislijn brengen. Bij de terugkeer raad ik mensen aan om zes voet boven de basislijn te richten. Ik geloof in het concept van speelruimte.
Probeer geen hoeken te maken vanaf de zijlijn. Laat jezelf in plaats daarvan drie voet aan elke zijlijn. En ga niet voor baselines… zoals ik al zei, laat jezelf op anderhalve meter afstand zodat je een fout kunt maken. Het is een geweldig schot als je het doet in plaats van een uitschot.
AA : Als spelers de regels onder de knie hebben, de algemene strategie begrijpen en consistent de meeste schoten kunnen uitvoeren, hoe kunnen ze hun spel dan naar een hoger niveau tillen?
Focus eerst op de basis.
Bij de dinkshot moet je bijvoorbeeld je hoofd tijdens de hele beweging naar beneden houden. Kijk niet omhoog… tel tot één bijna tot wanneer je je hoofd optilt… de bal zou naar hun tenen moeten vallen.
Het probleem is dat we allemaal zien waar de bal zal landen. Je kunt het midden van je peddel niet raken als je omhoog kijkt. De bal zal naar de onderkant van je peddel vallen en je zult moeite hebben om het net te vinden. Als je bij elk schot je hoofd naar beneden houdt, heb je een hoge kans van 90% om de bal over het net te krijgen en daar gaat het om… in het spel te houden, niet te haasten, en de kansen voor je te laten werken . Drie van de vier schoten zijn een fout van een van de teams, een ongedwongen fout. Houd de bal zes keer of meer in het spel en je wint het grootste deel van je punten.
Bij de grondslagen moet je ook je hoofd naar beneden houden en de bal het midden van de peddel laten raken. Je hebt nog 13,4 m te gaan voordat de bal valt, dus tel er een of twee. Verander de baan van de bal niet door uw schouders in een opwaartse beweging te bewegen en blijf naar beneden.
Kijk hoe de bal de peddel van de peddel van de tegenstander raakt tijdens het salvo. Houd je hoofd naar beneden en kijk hoe het het midden van je peddel raakt.
En nogmaals, houd je hoofd naar beneden bij de service, je hoeft niet te kijken waar je service naartoe gaat. Je service zal effectiever zijn door je schouders en je lichaam niet in een opwaartse beweging te bewegen. Als je uit een sport komt waar je draait, doe dan nu afstand van je spin.
Als je 9 van de 10 keer geen schot kunt doen, gooi het dan weg of oefen het totdat je het kunt! Spin is nutteloos. Alleen de terugkeer van de service is een uitzondering, omdat de bal aan de andere kant moet stuiteren. Nogmaals, als je 9 van de 10 schoten kunt doen, zeg ik blijf draaien. Ik heb niet veel mensen ontmoet die 9 van de 10 kunnen halen op een lastige foto. Je kunt het houden als je in staat bent, maar je partners zullen van streek zijn als je het niet doet.
Mijn belangrijkste regel van pickleball is dat je een geweldige partner kiest, niet alleen een goede partner.
Een andere regel is om elke bal die je slaat te plaatsen. Bedenk voordat de bal het net raakt waar je hem wilt plaatsen.
Wees ten slotte aardig tegen andere spelers. Onthoud dat we allemaal ergens beginnen. Je ziet ze misschien niet bovenaan, maar je zult ze zien als je naar beneden gaat. Dus help anderen. Neem de tijd om andere mensen te helpen, het zal zevenvoudig terugkomen.
AA : Wat onderscheidt een casual 3.0/3.5 speler van een meer ervaren toernooi 4.0+ toernooispeler?
CM : Wat 3.0 spelers 3.5 spelers en 4.0 spelers scheidt, is het ego wegnemen, de schakelaar uitzetten, stoppen met slaan, beginnen met het plaatsen van de bal en hem meer dan zes keer per punt over het net slaan. Het overslaan is het grootste probleem.
Het is ook belangrijk om te weten hoe je kunt zien of een bal uit is. Geef geen punten weg en laat de ander er niet beter uitzien dan hij in werkelijkheid is. U dient op het volgende te letten: 1) Bevindt het contactpunt zich onder hun net? 2) Als ze vooruit gaan als ze raken, 3) als hun wind in de rug staat, 4) als ze vooruit gaan als ze raken, en 5) na het eerste harde schot, voelen ze zich als een trein die sneller gaat. In dit geval stap ik meestal bij de tweede of derde treffer van een keiharde knaller opzij en laat ik hem uitvaren. Voordat het punt begint, moet je weten wat het is. “Gaat deze bal uit?” “.
Communicatie met partners is essentieel. Aan het begin van elk spel moet je beslissen wie de ballen over het midden neemt. De sterke forehandspeler moet de ballen over het midden nemen. Als dit het geval is, moet de forehand ballen 12 tot 46 cm boven de lijn van de kant van hun partner kunnen nemen. Dit veronderstelt over het algemeen dat je twee rechtshandige spelers hebt.
Zolang je de regels begrijpt en van het spel geniet, moet je zoveel mogelijk toernooien spelen. Het is een groot verschil om een toernooi te spelen in vergelijking met social play. Je zult je veel comfortabeler voelen. Ontspan, je komt in je eigen geest als je speelt en het is erg leuk.
Het verschil tussen een speler die 4,0 is en iemand die 4,5 is, is de selectie van de schoten.
Ze slaan niet langer elke bal en proberen een winnaar of overhit te raken. Het draait allemaal om het vertragen van de bal, het plaatsen ervan en ervoor zorgen dat de persoon de bal raakt. Nogmaals, dit wordt gedaan door elk schot bij voorkeur op de linkervoet van de linker persoon te plaatsen, of in ieder geval op de tenen.
Ongeveer 80% van de spelers is 3,5 en zal meestal niet omhoog gaan omdat ze al slechte gewoonten hebben en geen lessen of clinics zullen volgen. Nu zijn sommigen blij met hun spel en waar ze zijn en dat is ook geweldig.
AA Welke oefeningen geven u het meeste waar voor uw geld? Denk je dat spelers meer voordeel krijgen door tijd te besteden aan oefenen en oefenen of gewoon aan het spelen?
CM Ik geloof in oefeningen en minstens 50% van de tijd oefenen. Mijn ervaring heeft me geleerd dat meer oefenen dan spelen een verschil maakte in mijn spel. Als je speelt, ben je competitief en verander je je gewoonten niet. Sommige mensen rennen bijvoorbeeld rond de backhand. Maar als je oefent, krijg je misschien een betere backhand en in een spel zal het effectiever zijn.
Om een geweldig spel te maken, is het belangrijk om de tenen te raken en niet heen en weer te volleyen of de bal te proberen te doden. Het vergt oefening om als eerste de bal tot op de tenen te raken.
Voordat je bedreven kunt worden in het derde schot, heb je ongeveer 5.000 tot 10.000 treffers nodig. De 3e slag is absoluut een van de beste slagen die je kunt oefenen. Als je vastzit in niemandsland of vrouwenland, moet je leren hoe je het vijfde of zevende schot uitvoert. Deze schoten zijn vergelijkbaar met het derde schot, maar ze zijn dichter bij het net.
Onthoud dat je het spel vertraagt vanaf de baseline, zodat je in positie kunt komen om het punt te winnen bij de NVZ. Oefen je service drie keer per week een half uur. Het resultaat zal je heel blij maken, want je kunt het overal neerzetten en bewaren. Natuurlijk is oefenen het antwoord op dit spel.
Nadat je je derde shot hebt genomen, is een van de beste dingen die je kunt doen, “skinny singles”. Zoek het alsjeblieft op. Je kunt het alleen aan jouw kant spelen, en niet met andere spelers. Het maakt je een geweldige speler in 30 dagen.
AA Praat over hoe je plezier en competitie kunt combineren. Hoe kunnen spelers hun niche vinden binnen de pickleball-community?
CM . Er zijn geweldige leiders nodig om schema’s te maken waarmee mensen op hun niveau kunnen concurreren. Daar zouden bepaalde dagen voor moeten zijn en absoluut bepaalde dagen of uren om te oefenen. Mensen zullen beter worden als ze samen oefenen en oefenen. Je hebt maar één persoon nodig om mee te oefenen om beter te worden in dit spel.
AA :Laatste vraag… als je een beginnende speler slechts één advies zou kunnen geven, wat zou dat dan zijn?
CM . Pickleball is net als het leven. Pickleball is niet gemakkelijk. Het vergt oefening. Sommige mensen zijn beter dan anderen. Dit spel is voor iedereen. Dit is een geweldig spel waar je veel plezier mee kunt hebben, vooral als je naar hogere niveaus gaat.
Ik ben gezegend om het les te geven, om competitief te spelen en ik vind het geweldig om mensen over de hele wereld te ontmoeten. Als je op zoek bent naar reizen, kan deze game je daarheen brengen. Bezoek een andere staat. Er zijn nu 4.800 plaatsen waar je kunt spelen en in december zullen er 8.000.000 mensen spelen.
Geniet ervan, het is maar een spel.
AA : Bedankt Coach Matty dat je de tijd hebt genomen om met ons te praten. Jouw wijsheid en kennis zijn van onschatbare waarde. U kunt worden bereikt als iemand interesse heeft om pickleball-lessen te volgen of meer te weten te komen.
CM . Nogmaals, bedankt dat je me de kans hebt gegeven om te helpen. U kunt mij bereiken op 443-373-1988. Ik kan overal ter wereld lesgeven. Bel mij en mijn vrouw Coach Meishen en ik kom je clinics en lessen geven. Als je Florida bezoekt, bel me dan alsjeblieft, want ik woon in de dorpen. Pickleball-spelers kunnen een kamer huren in mijn mooie huis en 200 banen. Ik neem ze mee op pickleball-tours, geef ze les en geef ze clinics. Ik doe het nu drie jaar en mensen vinden het geweldig. Doe voorzichtig en nogmaals bedankt!
